Das optimale Babygewicht
Schon bevor Ihr kleiner Schatz das Licht der Welt erblickt hat, wird fleißig sein Gewicht geschätzt. Und das hat auch seinen Grund: Das Gewicht Ihres Babys ist ein wichtiger Indikator für seine Entwicklung und Gesundheit.
Kaum ist Ihr Kind auf der Welt angekommen, wird das Gewicht zum ersten Mal konkret gemessen. Auf die erste Gewichtskontrolle im Krankenhaus folgen zahlreiche weitere in den ersten Lebensmonaten des Babys. Das tägliche Wiegen wird entweder von Ihrer Hebamme oder dem Kinderarzt übernommen, um eine genaue Übersicht über die Gewichtszunahme des Babys zu haben.
Hebammen und Ärzte sprechen dabei oft von einer „gesunden Gewichtsentwicklung“. Was es damit auf sich hat, warum die Gewichtszunahme Ihres Babys so wichtig ist und was Sie für eine gesunde Entwicklung Ihres kleinen Sonnenscheins tun können, erfahren Sie hier.
Wovon das Babygewicht abhängig ist
Das Gewicht eines Babys ist genauso individuell wie seine Haarfarbe, seine Stimme und sein Lachen. Jedes Kind hat seine ganz eigene Veranlagung. Deshalb ist auch die Entwicklung jedes Babys einzigartig. Die Einzigartigkeit Ihres Babys zeigt sich sogar schon in der Schwangerschaft und ist von folgenden Faktoren abhängig:
genetische Veranlagung: Sind Sie und Ihr Partner eher klein, dann wird auch Ihr Kind eher zierlich sein.
Ernährungsgewohnheiten der Mutter: Eine gesunde, ausgewogene Ernährung versorgt Ihr Kind mit Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen und unterstützt eine gute Gewichtsentwicklung.
Alter der Mutter: Bei älteren Müttern ist die Plazenta nicht mehr so funktionstüchtig wie bei jüngeren Müttern, weshalb Babys jüngerer Mütter mit einem geringeren Geburtsgewicht geboren werden.
Das biologische Geschlecht des Kindes: Im Durchschnitt sind Jungen etwas schwerer als Mädchen gleichen Alters.
Stillkind oder Flaschenkind: Stillkinder sind dank der nahrhaften Muttermilch in den ersten Lebenswochen meist schwerer als Flaschenkinder.
Erstgeborenes oder nicht: Vielfach kommen Erstgeborene etwas zierlicher zur Welt als nachfolgende Geschwisterkinder.
Es gibt jedoch auch einige Faktoren, die sich negativ auf die Gewichtsentwicklung des Babys auswirken können. Hat die Mutter einen schlecht eingestellten Schwangerschaftsdiabetes, dann kann dies dazu führen, dass ihr Baby zu groß und zu schwer das Licht der Welt erblickt.
Bei rauchenden Müttern oder bei Alkoholkonsum in der Schwangerschaft kommt es hingegen in der Regel zu einem zu niedrigen Geburtsgewicht des Babys, da die Entwicklung des Fötus durch Rauch und Alkohol gehemmt wird.
Baby-Normalgewicht
Bei der Geburt Ihres Babys liegt sein Gewicht aller Wahrscheinlichkeit nach zwischen 3.300 und 3.500 Gramm – doch auch wenn Ihr Schatz schwerer oder leichter ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Liegt das Gewicht Ihres Babys bei der Geburt zwischen 2.800 und 4.200 Gramm, dann gilt Ihr Kleines als normalgewichtig – vorausgesetzt, es hat eine zum Gewicht passende Körpergröße. Das Verhältnis von Gewicht zu Größe entscheidet, ob der Nachwuchs gesund ist. Ein Baby, das 55 Zentimeter groß ist, gilt mit 2.800 Gramm nicht mehr als normalgewichtig. Ein kleineres, 48 Zentimeter großes Baby hingegen schon.
Um die Entwicklung Ihres Babys im Vergleich zu anderen Babys zu begutachten, können Sie sogenannte Perzentilkurven betrachten. Diese Kurven aus der medizinischen Statistik zeigen die Spanne der optimalen Entwicklung eines Babys an und bieten somit die Möglichkeit, Abweichungen von den Richtwerten einzuordnen. So kann der Kinderarzt einschätzen, ob eine außerordentliche Unter- oder Überentwicklung vorliegt.
Beim Normalgewicht gibt es sogar länderspezifische Unterschiede. Eine Studie der WHO von 2017 hat ergeben, dass Babys in Deutschland bei der Geburt durchschnittlich 3.480 Gramm wiegen – damit zählen sie im internationalen Vergleich zu den schwersten Babys.
Gewichtsentwicklung von Babys
Die Gewichtsentwicklung ist ein wichtiges Merkmal zur Beurteilung der Gesundheit Ihres Kindes.
Bei einer zu geringen Gewichtszunahme kann darauf geschlossen werden, dass das Baby nicht genügend Nährstoffe zu sich nimmt. Dies kann entweder bedeuten, dass das Kind nicht oft genug isst oder dass die Nahrung nicht nahrhaft genug ist.
Bei zu starker Gewichtszunahme ist hingegen anzunehmen, dass das Baby Probleme mit dem Stoffwechsel hat oder die Mutter einen unzureichend behandelten Diabetes.
Um die Gewichtsentwicklung Ihres Babys zu verfolgen, empfiehlt es sich, das Kind in den ersten zwei Lebenswochen täglich zu wiegen. Anschließend reicht es, wenn das Gewicht des Babys bis zum vierten Lebensmonat einmal pro Woche gemessen wird.
Das Wiegen sollte stets zu einer ähnlichen Tageszeit erfolgen und immer unbekleidet. Da Sie möglichst genau das Körpergewicht bestimmen wollen, sollten Sie auch darauf achten, dass Ihr Kind zum Zeitpunkt des Wiegens in einer ähnlichen körperlichen Verfassung ist – wiegen Sie Ihr Baby zum Beispiel immer morgens vor dem Stillen.
Machen Sie sich keine Sorgen falls Ihr Kleines direkt nach der Geburt erst einmal an Gewicht verliert. In den ersten Tagen verlieren Babys oftmals bis zu sieben Prozent ihres Körpergewichts. Das Baby muss sich noch an die neuen Lebensbedingungen gewöhnen – außerhalb der schützenden Gebärmutter ist es kalt und anstrengend. Zudem verliert das Neugeborene auch Wassereinlagerungen und somit Gewicht.
Gewichtstabelle von Neugeborenen
In den ersten Lebensmonaten nimmt ein Baby rasant an Gewicht zu. Spätestens im sechsten Monat sollte ein Baby sein Geburtsgewicht verdoppelt haben. Dabei nehmen Stillkinder anfangs stärker zu als Flaschenkinder, das ist jedoch nicht weiter bedenklich – solange der Gewichtszuwachs stetig ist, müssen Eltern auch bei Flaschenkindern keine Sorge haben.
In den ersten 12 Wochen nehmen Babys ungefähr 200 Gramm pro Woche zu. Die Gewichtszunahme verlangsamt sich dann etwas und es ist nur noch mit 100 bis 140 Gramm pro Woche zu rechnen.
Das durchschnittliche Gewicht eines Babys lässt sich in Bezug auf sein Alter aus einer Gewichtstabelle der WHO ablesen. Bedenken Sie, dass es sich hierbei lediglich um Richtwerte handelt. Wenn Ihr Kind schwerer oder leichter ist, muss dies nicht bedenklich sein.
| Alter | Junge | Mädchen |
| 1. Monat | 4.500 g | 4.200 g |
| 2. Monat | 5.600 g | 5.100 g |
| 3. Monat | 6.400 g | 5.800 g |
| 4. Monat | 7.000 g | 6.400 g |
| 5. Monat | 7.500 g | 6.900 g |
| 6. Monat | 7.900 g | 7.300 g |
| 7. Monat | 8.300 g | 7.600 g |
| 8. Monat | 8.600 g | 7.900 g |
| 9. Monat | 8.900 g | 8.200 g |
| 10. Monat | 9.200 g | 8.500 g |
| 11. Monat | 9.400 g | 8.700 g |
| 12. Monat | 9.600 g | 8.900 g |
Gewichtszunahme bei Babys
Ihr Baby weiß am besten, was es braucht. Darum sollten Sie es in den ersten Lebensmonaten stets nach seinem Bedarf füttern. Sie als Eltern lernen Ihr Baby schnell kennen und können gut einschätzen, was es braucht, wenn es weint. Hat es Hunger, so sollten Sie Ihr Kind stillen oder ein Fläschchen vorbereiten. Es existieren dabei keine Richtlinien, wann oder wie oft man ein Baby füttern sollte. Jedes Kind ist einzigartig, darum hat auch jedes Kind unterschiedliche Bedürfnisse.
Eines sollten Sie bei der Fütterung Ihres kleinen Sonnenscheins nie vergessen: Ihr Baby weiß auch, wann es satt ist. Wenn Ihr Kind einen Tag lang ungewöhnlich wenig trinkt, dann ist dies noch kein Alarmsignal. Achten Sie immer auf die Sättigungssignale Ihres Kindes, um eine Überfütterung zu vermeiden. Nur so kann Ihr Kind ein gesundes Hungerempfinden erlernen.
Häufig gestellte Fragen zum Babygewicht
Haben Sie noch offene Fragen rund ums Thema Babygewicht? Hier beantworten wir die häufigsten Fragen zum Thema kurz und informativ.
Wie viel sollte ein Baby wiegen?
Das Gewicht Ihres Babys können Sie stets mit der
Wie viel nehmen Stillbabys zu?
Wie schwer ist ein 3 Monate altes Baby?
Ihr kleiner Schatz ist einzigartig, also sollten Sie sich keine Gedanken machen, wenn er vom durchschnittlichen Gewicht eines drei Monate alten Kindes abweicht. Die
Wie viel sollte ein Neugeborenes pro Tag zunehmen?
Ein Neugeborenes muss in den ersten Lebenstagen nicht zwingend zunehmen. Die meisten Babys verlieren in der ersten Woche ihres Lebens bis zu sieben Prozent ihres Körpergewichts. Das liegt vor allem daran, dass nach der Geburt Wassereinlagerungen abgebaut werden. In den folgenden drei Wochen legt das Kind dafür aber rund 30 Gramm pro Tag zu! Je nach Uhrzeit des Wiegens kann es zu leichten Schwankungen kommen. Möglicherweise wurde Ihr Baby an einem Tag direkt nach dem Trinken gewogen, kommt aber am nächsten Tag mit leerem Magen auf die Waage. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Ihr Kind nicht immer die 30 Gramm erreicht.
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