Katastrophen, Krisen, Probleme – wie kann man da noch gelassen in die Zukunft schauen? Der erfahrene Seelsorger Christoph Kreitmeir weist in seinem Lebenshilfe-Ratgeber den Weg zu einer ungeahnten inneren Kraftquelle: der Zuversicht. Sie birgt ein Potenzial, das weit über bloßen Optimismus hinausgeht. Und die gute Botschaft: Zuversicht kann man sogar lernen. Wer täglich Zuversicht übt, verbessert seine Resilienz, lebt mit Vertrauen, Hoffnung, Mut und innerer Stärke. • Zuversicht als innere Kraftquelle entdecken • praxiserprobte Strategien für mehr Hoffnung, Vertrauen und Resilienz • vom erfahrenen Seelsorger und spirituellen Autor Christoph Kreitmeir