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Produktdetails
3500 Jahre Yoga – ein Weg, viele Traditionen Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« – ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung. – Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Infotabelle
Produktspezifikationen
Autor
Anna Trökes
Format
Taschenbuch
Sprachfassung
Deutsch
Seiten
100
Erscheinungsdatum
2024-10-11
Verlag
Reclam,Philipp
Produktkennung
Artikelnummer
m0000MZWHL
EAN
9783150206799
GTIN
09783150206799
Produktdetails
3500 Jahre Yoga – ein Weg, viele Traditionen Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« – ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung. – Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.